ズッキーニのチーズ焼き
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
ズッキーニのチーズ焼き
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 🥒 ズッキーニ1本
調味料
- 🧂 少々の塩と胡椒
調味品
- マヨネーズ大さじ1
乳製品
- 🧀 粉チーズ大さじ2
パン
- パン粉大さじ1
手順
1
ズッキーニを縦に3等分に切り、その後各ピースを縦に4等分にします。
2
ボウルにズッキーニ、塩、胡椒、マヨネーズを混ぜます。
3
耐熱皿にズッキーニを並べ、粉チーズとパン粉を振りかけ、トースターで約8分間焼いてきつね色になるまで加熱します。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 5gタンパク質
- 10g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
最高の食感のために新鮮なズッキーニを使用してください。異なるチーズを試して、さまざまな風味を楽しんでください。サクサクした食感のためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。