Tigela de Iogurte Rápida de 5 Minutos
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porções
- $3
Tigela de Iogurte Rápida de 5 Minutos
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porções
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🥛 1 xícara de iogurte natural
- 🍌 1 banana (fatiada)
- 1/4 xícara de granola
Coberturas
- 🍯 1 colher de chá de mel
- Um punhado de mirtilos
PASSOS
1
Coloque o iogurte natural em uma tigela.
2
Adicione as fatias de banana sobre o iogurte.
3
Polvilhe a granola de maneira uniforme.
4
Finalize com os mirtilos e um pouco de mel.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
200
Calorias
- 8gProteína
- 30gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Você pode substituir a granola por nozes.Adicione diferentes tipos de frutas frescas para variar o sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.