Tigela de atum estilo japonês em 5 minutos
Custo $5, economizar $3.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porções
- $5
Tigela de atum estilo japonês em 5 minutos
Custo $5, economizar $3.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🍚 ご飯 1膳分
- 🐟 ツナ缶 1個
Condimentos
- 醤油 小さじ2
- 🍶 マヨネーズ 適量
- 🧅 青ねぎ 少々（小口切り）
PASSOS
1
Coloque o arroz em uma tigela
2
Escorra levemente o óleo da lata de atum e coloque o atum sobre o arroz
3
Adicione shoyu e polvilhe cebolinha
4
Cubra com maionese para finalizar
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
380
Calorias
- 15gProteína
- 55gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Ideal para dias corridos, já que leva apenas 5 minutos para preparar.Alga nori picada ou folhas de shiso são boas alternativas para a cebolinha.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.