Um copo de iogurte grego com frutas vermelhas

Name: Um copo de iogurte grego com frutas vermelhas
Total time: 5 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 🥛 Iogurte grego 150g; Um punhado de mirtilos; 🍓 Alguns morangos (fatiados); 🍯 1 colher de chá de mel

Custo $6, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

5 Min
1 Porções
$6

Um copo de iogurte grego com frutas vermelhas

Custo $6, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

5 Min
1 Porções
$6

INGREDIENTES

Ingredientes principais
- 🥛 Iogurte grego 150g
- Um punhado de mirtilos
- 🍓 Alguns morangos (fatiados)
Condimentos
- 🍯 1 colher de chá de mel

PASSOS

Coloque o iogurte grego em um copo ou tigela.

Distribua os mirtilos e os morangos uniformemente sobre o iogurte.

Por fim, regue com mel por cima para finalizar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

180

Calorias

10g
Proteína
15g
Carboidratos
4g
Gorduras

💡 Dicas

Substitua as frutas vermelhas por banana ou experimente combinações diferentes.Adicione algumas nozes para melhorar a textura.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.