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Tigela de Açaí

Custo $5, economizar $2

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • Purê de açaí congelado 100g
    • 🥛 Leite 4 colheres de sopa
  • Coberturas

    • 🥣 Granola 30g
    • 🍌 Fatias de banana de 1 banana
    • Mirtilos 20 unidades
    • 🍅 Fatia de tomate 1 unidade

PASSOS

1

Bata o purê de açaí congelado e o leite no liquidificador até ficar homogêneo.

2

Transfira a mistura de açaí para uma tigela pequena.

3

Adicione por cima as fatias de banana, os mirtilos, a granola e as fatias de tomate nessa ordem.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

290

Calorias

  • 6g
    Proteína
  • 50g
    Carboidratos
  • 5g
    Gorduras

💡 Dicas

Se o purê de açaí não estiver disponível, você pode substituí-lo por mirtilos ou morangos congelados.Para uma versão vegana, substitua o leite por leite vegetal.Você pode personalizar as coberturas com frutas sazonais.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.