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Kefta Argelina (Almôndegas)

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Carne

    • 🥩 450 gramas de carne moída magra
  • Legumes e Ervas

    • 🧄 4 dentes de alho, picados, divididos
    • 🧅 ¼ xícara de cebola finamente picada, dividida
    • 🍅 3 tomates tipo roma (plum), picados
    • 1 colher de chá de salsa seca
  • Temperos e Especiarias

    • 🧂 sal e pimenta a gosto
    • ½ colher de chá de ras el hanout (Opcional)
  • Líquidos

    • 💧 ½ xícara de água

PASSOS

1

Combine a carne moída com metade do alho picado e 1 colher de sopa de cebola picada em uma tigela grande. Misture com as mãos até que tudo esteja bem incorporado. Modele a mistura de carne em almôndegas alongadas de 1 1/2 polegadas; você deve obter entre 12 a 14 almôndegas.

2

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Doure as almôndegas em lotes na frigideira quente até que fiquem crocantes dos dois lados e não estejam mais rosadas no centro, por cerca de 10 minutos. Reserve as almôndegas em um prato de servir com borda.

3

Reduza o fogo para médio e refogue a cebola restante nos sucos da frigideira. Tempere com sal e pimenta. Cozinhe, mexendo sempre, até que a cebola tenha amolecido e ficado translúcida, por cerca de 5 minutos.

4

Adicione o alho restante e cozinhe por 30 segundos. Adicione os tomates Roma, a salsa seca e o ras el hanout. Despeje a água. Cozinhe até que os tomates fiquem macios, por cerca de 5 minutos.

5

Despeje o molho de tomate sobre as almôndegas para servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

424

Calorias

  • 28g
    Proteína
  • 5g
    Carboidratos
  • 32g
    Gorduras

💡 Dicas

Para uma alternativa mais magra, você pode usar frango moído Halal em vez de carne bovina.Sirva com um pão francês para absorver o delicioso molho.Se o ras el hanout não estiver disponível, substitua por uma mistura de garam masala ou sua mistura de especiarias favorita.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.