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Macarrão Surf and Turf Americano

Custo $25, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porções
  • $25

INGREDIENTES

  • Frutos do Mar

    • 🦐 200g de camarão
    • 🐟 150g de salmão
    • 🦀 100g de carne de caranguejo
    • 100g de lula, fatiada
    • 🦪 3 ostras

  • Carnes

    • 300g de costela de cordeiro
    • 🥓 4 fatias de bacon

  • Carboidratos

    • 300g de macarrão

  • Tempero

    • 2 colheres de sopa de molho de soja
    • 1 colher de sopa de azeite de oliva
    • 1 colher de chá de pimenta-do-reino
    • 1 colher de chá de alho em pó
    • 1/2 colher de chá de páprica

PASSOS

1

Ferva o macarrão em água salgada por 8 minutos, depois escorra.

2

Tempere o camarão, lula, carne de caranguejo, ostras, salmão e costelas de cordeiro com molho de soja, pimenta-do-reino, alho em pó e páprica.

3

Frite o bacon até ficar crocante em uma frigideira grande com azeite, depois reserve.

4

Na mesma frigideira, cozinhe as costelas de cordeiro em fogo médio até dourar, depois retire.

5

Refogue o camarão, a lula e a carne de caranguejo com ostras e salmão até ficarem cozidos.

6

Misture o macarrão escorrido com as carnes e frutos do mar cozidos, depois misture bem.

7

Decore com pedaços de bacon desfiados e sirva quente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

700

Calorias

  • 45g
    Proteína
  • 60g
    Carboidratos
  • 30g
    Gorduras

💡 Dicas

Use frutos do mar frescos para um sabor ideal.Sirva com uma porção de vegetais cozidos no vapor para equilibrar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.