Salada de maçã e alface

Name: Salada de maçã e alface
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🍎 1 maçã (fatiada); 🥬 100 g de alface (lavada e rasgada); 🧅 1/4 de cebola (picada finamente); 🥛 2 colheres de sopa de leite; 🧀 30 g de queijo cheddar (esfarelado)

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$5

Salada de maçã e alface

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$5

INGREDIENTES

Ingredientes da salada
- 🍎 1 maçã (fatiada)
- 🥬 100 g de alface (lavada e rasgada)
- 🧅 1/4 de cebola (picada finamente)
Molho
- 🥛 2 colheres de sopa de leite
- 🧀 30 g de queijo cheddar (esfarelado)

PASSOS

Coloque as fatias de maçã, as folhas de alface e a cebola picada em uma tigela grande.

Misture o leite com o queijo cheddar em uma tigela pequena para preparar o molho.

Despeje o molho sobre os ingredientes da salada, misture bem e sirva no prato.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

150

Calorias

8g
Proteína
18g
Carboidratos
5g
Gorduras

💡 Dicas

Acrescente suco de limão para um sabor refrescante.Adicione peito de frango cozido para aumentar a quantidade de proteína.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.