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Omelete de maçã com ovos e presunto

Custo $6, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 Porções
  • $6

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🥚 2 ovos
    • 50g de fatias de presunto (picado)
    • 🍎 1/2 maçã (bem picada)

  • Temperos

    • 🧅 2 colheres de sopa de cebola picada
    • 🧂 Uma pitada de sal

PASSOS

1

Quebre os ovos em uma tigela grande e adicione uma pitada de sal.

2

Aqueça um pouco de óleo em uma frigideira e cozinhe a cebola e o presunto em fogo baixo. Em seguida, adicione a maçã.

3

Despeje a mistura de ovos na frigideira, espalhando os ingredientes uniformemente, e cozinhe em fogo médio-baixo até formar o omelete.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

300

Calorias

  • 20g
    Proteína
  • 15g
    Carboidratos
  • 10g
    Gorduras

💡 Dicas

Certifique-se de não cozinhar demais a maçã para manter sua textura crocante no omelete.Se desejar, finalize o omelete com queijo ralado por cima.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.