Torrada com Abacate e Ovo
Custo $6, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $6
Torrada com Abacate e Ovo
Custo $6, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $6
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🥚 2 ovos
- 🥑 1 abacate (fatiado)
- 🧈 1 colher de sopa de manteiga
- 🧂 1/4 colher de chá de sal
- Pimenta-do-reino a gosto
PASSOS
1
Aqueça uma frigideira em fogo médio e derreta a manteiga.
2
Quebre os ovos na frigideira e cozinhe de um lado para obter ovos estrelados.
3
Fatie o abacate e disponha no prato.
4
Coloque os ovos cozidos sobre o abacate e tempere com sal e pimenta-do-reino.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
350
Calorias
- 15gProteína
- 5gCarboidratos
- 30gGorduras
💡 Dicas
Ajuste o tempo de cozimento dos ovos para experimentar diferentes texturas.Um ótimo café da manhã de baixo carboidrato.O abacate é rico em nutrientes e oferece gorduras saudáveis.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.