Rolo de Sushi com Abacate e Tofu
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $10
Rolo de Sushi com Abacate e Tofu
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes Básicos
- 🥑 1 abacate (fatiado)
- 🍚 1 xícara de arroz (fofo)
- 1/2 bloco de tofu (frito)
- 4 folhas de alga marinha
Ingredientes para Tempero
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- 1 colher de sopa de vinagre de arroz
- 1 colher de chá de óleo de gergelim
- 1 pimenta verde (picada)
PASSOS
1
Misture o arroz com vinagre de arroz e molho de soja para dar sabor.
2
Fatie o abacate e prepare-o.
3
Corte o tofu em pequenos pedaços e frite.
4
Coloque o arroz temperado em uma folha de alga e adicione o abacate e o tofu por cima.
5
Regue com óleo de gergelim e enrole os ingredientes formando um rolo de sushi.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
250
Calorias
- 15gProteína
- 20gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Escolha o abacate maduro e macio para um sabor melhor.Você pode transformar em uma salada em vez de rolo de sushi para uma variação deliciosa.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.