Salada de Abacate e Tomate para o Café da Manhã

Name: Salada de Abacate e Tomate para o Café da Manhã
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🥑 1 abacate maduro, cortado em cubos; 🍅 1 xícara de tomates picados; 2 xícaras de alface picada; 🥕 1/2 xícara de cenoura ralada; 🧅 1/4 xícara de cebola cortada em fatias finas; 🧀 1/4 xícara de queijo esfarelado

Custo $5, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$5

Salada de Abacate e Tomate para o Café da Manhã

Custo $5, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$5

INGREDIENTES

Legumes
- 🥑 1 abacate maduro, cortado em cubos
- 🍅 1 xícara de tomates picados
- 2 xícaras de alface picada
- 🥕 1/2 xícara de cenoura ralada
- 🧅 1/4 xícara de cebola cortada em fatias finas
Queijos / Laticínios
- 🧀 1/4 xícara de queijo esfarelado

PASSOS

Prepare todos os legumes lavando, descascando e cortando conforme necessário.

Em uma tigela para salada, misture alface, abacate, tomate, cenoura ralada, cebola e queijo.

Adicione o molho de sua preferência ou um vinagrete simples (opcional).

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

180

Calorias

5g
Proteína
15g
Carboidratos
12g
Gorduras

💡 Dicas

Use produtos frescos e maduros para melhor sabor.Sirva com uma fatia de pão torrado, se desejar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.