Salada de Bacon e Lula

Name: Salada de Bacon e Lula
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🥬 2 xícaras de alface (lavada e rasgada com as mãos); 🥕 1/2 cenoura (cortada em tiras finas); 🥓 3 tiras de bacon (cortadas em pedaços pequenos); 🦑 1 lula (limpa e escaldada); 💧 2 xícaras de água

Custo $12, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$12

Salada de Bacon e Lula

Custo $12, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$12

INGREDIENTES

Vegetais Frescos
- 🥬 2 xícaras de alface (lavada e rasgada com as mãos)
- 🥕 1/2 cenoura (cortada em tiras finas)
Proteína
- 🥓 3 tiras de bacon (cortadas em pedaços pequenos)
- 🦑 1 lula (limpa e escaldada)
Temperos e Outros
- 💧 2 xícaras de água

PASSOS

Escalde a lula em água e corte em pedaços apropriados.

Frite o bacon em uma panela até ficar crocante e remova o excesso de gordura.

Coloque a alface e a cenoura em uma tigela e adicione a lula escaldada e o bacon frito.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

220

Calorias

18g
Proteína
6g
Carboidratos
14g
Gorduras

💡 Dicas

Ao usar azeite de oliva e suco de limão como molho, você adicionará um sabor saudável.Você pode substituir o bacon por barriga de porco, mas isso pode deixar a salada mais gordurosa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.