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Bananas Assadas

Custo $5, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Fruta

    • 🍌 6 bananas, cortadas no sentido do comprimento
    • 🍇 1/2 xícara de passas ou outra fruta seca picada

  • Adoçante

    • 🍶 6 colheres de sopa de açúcar mascavo compactado

  • Gordura

    • 🧈 4 colheres de sopa de margarina ou manteiga

  • Nozes

    • 🥜 1/3 de xícara de nozes-pecã picadas

PASSOS

1

Lave as mãos com sabão e água.

2

Pré-aqueça o forno a 350 °F.

3

Unte levemente uma assadeira de 9x13 polegadas.

4

Arrume as bananas partidas na assadeira.

5

Cubra uniformemente com açúcar mascavo, pequenos pedaços de margarina, passas e nozes-pecã.

6

Asse por 30 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

249

Calorias

  • 2g
    Proteína
  • 37g
    Carboidratos
  • 12g
    Gorduras

💡 Dicas

Adicione sabor extra polvilhando ½ colher de chá de canela ou uma pitada de pimenta caiena.Reduza o escurecimento descascando ou cortando as bananas logo antes de usar.Bananas douradas podem parecer menos atraentes, mas ainda são seguras para comer.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.