CookPal AI
recipe image

Cuscuz de Pimentões Recheados com Carne Assada

Custo $15, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 51 Min
  • 10 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Legumes

    • 6 grandes pimentões poblano, cortados ao meio e sem sementes
    • 🧅 1 cebola grande, picada
    • 🍅 2 latas (14.5 onças) de tomates em cubos com pimentões verdes
  • Proteínas

    • 1 ½ libras de carne moída, ou a gosto
  • Temperos

    • 1 colher de sopa de páprica
    • 🧄 2 dentes de alho, picados
    • 1 colher de chá de cominho em pó
    • 1 colher de chá de orégano seco
    • ¼ colher de chá de pimenta caiena em pó
    • ¼ colher de chá de páprica doce
    • ¼ colher de chá de pimenta chipotle seca em pó
    • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Laticínios

    • 3 xícaras de queijo mexicano ralado, ou a gosto
  • Utensílios de Cozinha

    • Spray de cozinha

PASSOS

1

Coloque a grade do forno a cerca de 15 cm da fonte de calor e pré-aqueça o forno na função grelhar. Forre uma assadeira com papel alumínio. Coloque os pimentões poblano com o lado cortado para baixo na assadeira preparada.

2

Asse sob a grelha pré-aquecida até que as cascas dos pimentões poblano fiquem pretas e estufadas, de 5 a 8 minutos. Coloque os pimentões pretos em uma tigela e cubra bem com plástico filme. Deixe os pimentões suarem enquanto esfriam, por cerca de 10 minutos.

3

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione a carne, páprica, alho, cominho, orégano, pimenta caiena, páprica doce, pimenta chipotle, sal e pimenta-do-reino. Cozinhe e mexa até que a carne não esteja mais rosa, cerca de 4 minutos. Adicione a cebola; cozinhe até ficar levemente macia, cerca de 2 minutos. Adicione os tomates com pimentões verdes; cozinhe até que as cebolas estejam translúcidas, cerca de 5 minutos a mais. Deixe a mistura de carne esfriar.

4

Pré-aqueça o forno a 175 graus Celsius. Unte um refratário com spray de cozinha.

5

Passe água sobre os pimentões poblano para remover as cascas e descarte-as; escorra os pimentões em toalhas de papel. Coloque uma camada de pimentões no fundo do refratário preparado; coloque 1/3 da mistura de carne por cima. Cubra com 1 xícara de queijo mexicano ralado. Repita as camadas duas vezes mais na mesma ordem.

6

Asse, descoberto, no forno pré-aquecido até dourar por cima, cerca de 35 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

325

Calorias

  • 22g
    Proteína
  • 9g
    Carboidratos
  • 23g
    Gorduras

💡 Dicas

Sirva com creme de leite desnatado, pico de gallo ou salsa para sabor adicional.Prepare a carne moída com antecedência para economizar tempo de cozimento.Para um sabor defumado extra, asse os pimentões poblano sobre uma chama aberta em vez de grelhar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.