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Frango Teriyaki Assado

Custo $12, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 6 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Molho

    • 🍚 ½ xícara de açúcar branco
    • 🧂 ½ xícara de molho de soja
    • ¼ xícara de vinagre de cidra
    • 1 colher de sopa de amido de milho
    • 💧 1 colher de sopa de água fria
    • 🧄 1 dente de alho, picado
    • ½ colher de chá de gengibre em pó
    • ¼ colher de chá de pimenta-do-reino moída
  • Frango

    • 🍗 12 coxas de frango desossadas e sem pele

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 425°F (220°C). Unte levemente um refratário de 9x13 polegadas.

2

Combine açúcar, molho de soja, vinagre de cidra, amido de milho, água fria, alho, gengibre e pimenta em uma panela pequena em fogo baixo. Deixe ferver, mexendo frequentemente, até que o molho teriyaki engrosse e borbulhe, de 3 a 5 minutos. Retire do fogo.

3

Coloque as coxas de frango no refratário preparado. Pincele ambos os lados de cada coxa com o molho. Reserve qualquer molho extra para regar.

4

Asse no forno pré-aquecido por 30 minutos.

5

Vire o frango e pincele com o molho. Continue assando, regando com o molho restante a cada 10 minutos, até que não esteja mais rosa e os sucos saiam claros, de 20 a 30 minutos a mais.

6

Sirva quente e aproveite!

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

272

Calorias

  • 25g
    Proteína
  • 20g
    Carboidratos
  • 10g
    Gorduras

💡 Dicas

Para deixar o molho teriyaki extra saboroso, marque o frango no molho antes de assar por algumas horas.Forre o refratário com papel alumínio para facilitar a limpeza.Você pode substituir o açúcar mascavo pelo açúcar branco para aprofundar o sabor.Sirva com arroz recém cozido e uma porção de legumes para uma refeição completa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.