Aveia com Banana
Custo $3, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Porções
- $3
Aveia com Banana
Custo $3, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Porções
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 1/2 xícara de aveia
- 🍌 1 banana madura
- 🥛 1 xícara de leite
Tempero
- 🍯 1 colher de chá de mel
- Uma pitada de canela em pó
PASSOS
1
Adicione leite e aveia em uma panela e cozinhe em fogo baixo.
2
Quando a aveia estiver macia, desligue o fogo e misture o mel e a canela em pó.
3
Corte a banana em fatias finas e coloque por cima da aveia.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
300
Calorias
- 8gProteína
- 45gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Para uma opção mais saudável, experimente usar leite de amêndoa no lugar do leite comum.Você pode substituir a banana por morango ou maçã.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.