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Tigela de Iogurte com Banana

Custo $3, economizar $2

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porções
  • $3

INGREDIENTES

  • Frutas

    • 🍌 Banana 1 unidade (fatiada)
  • Laticínios

    • 🥛 Iogurte natural 100g
  • Condimentos

    • 🍯 Mel 1 colher de chá

PASSOS

1

Coloque o iogurte natural em uma tigela.

2

Arrume as fatias de banana sobre o iogurte.

3

Por último, despeje o mel por cima e está pronto!

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

150

Calorias

  • 5g
    Proteína
  • 28g
    Carboidratos
  • 2g
    Gorduras

💡 Dicas

Adicionar nozes ou granola pode melhorar a textura.Usar iogurte grego no lugar do natural torna o sabor mais rico.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.