Parfait de Banana e Iogurte
Custo $3, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $3
Parfait de Banana e Iogurte
Custo $3, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $3
INGREDIENTES
Laticínios
- 🥛 Iogurte 1 xícara
Frutas
- 🍌 Banana 1 unidade (fatiada)
Laticínios
- 🥛 Leite 1 colher de sopa (opcional: para suavidade)
PASSOS
1
Fatie a banana.
2
Coloque metade do iogurte em camadas em um copo.
3
Arrume as fatias de banana sobre o iogurte.
4
Adicione o restante do iogurte e finalize com fatias de banana.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 7gProteína
- 30gCarboidratos
- 3gGorduras
💡 Dicas
Adicionar um pouco de leite torna o iogurte mais suave.Refrigere antes de servir para melhorar o sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.