Salada de Brotos de Feijão
Custo $2.5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $2.5
Salada de Brotos de Feijão
Custo $2.5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $2.5
INGREDIENTES
Ingredientes
- 🌱 200g de brotos de feijão
- 🧄 1 colher de chá de alho picado
- 🛢 1 colher de sopa de óleo de gergelim
- 🧂 Uma pitada de sal
- 🌾 1 colher de chá de sementes de gergelim
PASSOS
1
Lave os brotos de feijão e branquear por 1~2 minutos.
2
Esprema a água dos brotos branqueados e coloque-os em uma tigela.
3
Adicione alho picado, óleo de gergelim, sal e sementes de gergelim, depois misture bem.
4
Prove e ajuste o tempero com sal, se necessário.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
70
Calorias
- 3gProteína
- 4gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Este prato é melhor consumido dentro de um dia quando armazenado na geladeira.Sirva em um prato raso decorado para uma melhor aparência visual.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.