Arroz frito com carne e abóbora
Custo $10, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $10
Arroz frito com carne e abóbora
Custo $10, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $10
INGREDIENTES
Ingrediente principal
- 🎃 100g de abóbora cortada em pedaços pequenos
- 🥩 150g de carne bovina moída
- 🍚 2 porções de arroz cozido
Tempero
- 🧂 2 colheres de sopa de molho de soja
- 🟤 1 colher de chá de óleo de gergelim
- 🧂 1 colher de chá de sal
- Uma pitada de pimenta
PASSOS
Corte a abóbora e a carne bovina em pedaços pequenos e reserve.
Aqueça uma panela, adicione óleo de gergelim e frite a carne bovina.
Quando a carne estiver cozida pela metade, adicione a abóbora e frite junto.
Adicione o arroz na panela e tempere com molho de soja, sal e pimenta.
Sirva o arroz frito em um prato e adicione um pouco mais de óleo de gergelim.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
450
Calorias
- 20gProteína
- 50gCarboidratos
- 12gGorduras
💡 Dicas
Use arroz sobra para reduzir o tempo de preparo.Adicione ingredientes favoritos das crianças para fazer um lanche saboroso.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.