Refogado de Carne e Vegetais
Custo $8.5, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $8.5
Refogado de Carne e Vegetais
Custo $8.5, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $8.5
INGREDIENTES
Vegetais
- 🥔 Batata - 2 médias (descascadas e cortadas em fatias finas)
- 🥕 Cenoura - 1 unidade (cortada em fatias finas)
- 🧅 Cebola - 1 grande (fatiada)
Carne
- Carne de bovino - 200g (fatiada finamente)
Condimentos
- Molho de soja - 3 colheres de sopa
- Açúcar - 2 colheres de chá
- Mirin - 1 colher de sopa
- 🧂 Sal - Uma pitada
- Óleo vegetal - 2 colheres de sopa
PASSOS
1
Corte as batatas, cenouras e cebolas para preparar.
2
Aqueça óleo em uma panela e refogue a carne bovina até mudar de cor.
3
Retire a carne, então refogue os vegetais na mesma panela.
4
Adicione a carne aos vegetais e misture os condimentos.
5
Refogue até que os sabores estejam bem incorporados e sirva.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
450
Calorias
- 25gProteína
- 35gCarboidratos
- 20gGorduras
💡 Dicas
Ajuste os condimentos de acordo com seu gosto.As sobras podem ser guardadas na geladeira até o dia seguinte.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.