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A Melhor Salada de Frango de Todos os Tempos

Custo $8, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🍗 1 lata (5 onças) de pedaços de frango, escorridos e desfiados
    • 🍎 1 maçã grande, sem caroço e picada
    • 🍇 ⅔ xícara de passas
    • 🍃 ½ talo de aipo, picado
    • 🌰 ½ xícara de nozes-pecãs picadas
    • 🥛 3 colheres de sopa de iogurte grego natural sem gordura
    • 1 colher de chá de relish de pepino doce

PASSOS

1

Misture o frango, a maçã, as passas, o aipo, as nozes-pecãs, o iogurte e o relish em uma tigela; tempere com sal e pimenta.

2

Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira até que esteja frio, pelo menos 30 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

174

Calorias

  • 7g
    Proteína
  • 20g
    Carboidratos
  • 9g
    Gorduras

💡 Dicas

Para uma opção mais saudável, use peito de frango fresco em vez de frango enlatado.Adicione um pouco de suco de limão para evitar que as maçãs escureçam.Esta salada combina bem com pão integral ou biscoitos para uma refeição satisfatória.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.