Panquecas de Banana e Mirtilo

Name: Panquecas de Banana e Mirtilo
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 50g de mirtilos; 🍌 1 banana (amassada); 🥚 2 ovos; 🍞 1 xícara de farinha; 2 colheres de sopa de açúcar; 🧂 1 colher de chá de sal

Custo $8, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$8

Panquecas de Banana e Mirtilo

Custo $8, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$8

INGREDIENTES

Frutas
- 50g de mirtilos
- 🍌 1 banana (amassada)
Laticínios
- 🥚 2 ovos
Grãos
- 🍞 1 xícara de farinha
Temperos
- 2 colheres de sopa de açúcar
- 🧂 1 colher de chá de sal

PASSOS

Amasse a banana em uma tigela e adicione os ovos. Misture bem.

Adicione a farinha, o açúcar e o sal para formar uma massa grossa.

Aqueça o azeite numa frigideira, despeje a massa e cozinhe em formato de panquecas.

Decore as panquecas prontas com mirtilos por cima.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

350

Calorias

8g
Proteína
50g
Carboidratos
10g
Gorduras

💡 Dicas

As panquecas podem ser congeladas e aquecidas no micro-ondas para uma preparação rápida.Você pode substituir os mirtilos por morangos ou outras frutas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.