Smoothie de Mirtilo
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porções
- $5
Smoothie de Mirtilo
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porções
- $5
INGREDIENTES
Frutas e Outros
- 1 xícara de mirtilos frescos
- 🍌 1 banana
- 🥛 1 xícara de leite de amêndoas
PASSOS
1
Coloque os mirtilos, a banana e o leite de amêndoas no liquidificador.
2
Bata até obter uma textura lisa.
3
Sirva em um copo e aproveite imediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 3gProteína
- 30gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Você pode substituir o leite de amêndoas por outro leite vegetal de sua preferência.Se quiser mais doce, adicione um pouco de mel ou maple syrup.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.