Cozinhar ovo
Custo $1.5, economizar $2.0
Fonte: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 1 Porções
- $1.5
Cozinhar ovo
Custo $1.5, economizar $2.0
Fonte: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 1 Porções
- $1.5
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🥚 1 ovo
Ingredientes básicos
- 💧 Água suficiente
PASSOS
1
Coloque o ovo e a água em uma panela e ferva em fogo médio.
2
Quando a água começar a ferver, reduza para fogo baixo e cozinhe por 6-8 minutos.
3
Coloque o ovo cozido em água fria, deixe esfriar e, em seguida, descasque-o.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
70
Calorias
- 6gProteína
- 0gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Ovos cozidos podem ser consumidos com sal ou pimenta, ou adicionados em saladas.Se tiver tempo, cozinhe vários ovos e guarde-os na geladeira para preparar um café da manhã rápido.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.