Frango Desossado à Cacciatore
Custo $20, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porções
- $20
Frango Desossado à Cacciatore
Custo $20, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porções
- $20
INGREDIENTES
Óleo de Cozinha
- 1 colher de sopa de azeite
Carne
- 🍗 4 peitos de frango desossados e sem pele, cortados em cubos
Vegetais
- 4 talos de aipo, picados
- 🧅 1 cebola, picada
- 1 pimentão vermelho, picado
- 1/2 pimentão verde, picado
- 🧄 3 dentes de alho, esmagados
Alimentos Enlatados
- 🍅 1 lata (14.5 onças) de tomates picados
- 🍅 1 xícara de suco de tomate
- 🍅 1 lata (6 onças) de pasta de tomate
Temperos
- 2 colheres de sopa de salsa seca
- 🧂 1 1/2 colheres de chá de sal
- 1 colher de chá de manjericão seco
- 1/2 colher de chá de orégano seco
- 1/2 colher de chá de manjerona seca
- 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino moída
PASSOS
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Adicione o frango e cozinhe até que não esteja mais rosa no meio, 5 a 7 minutos.
Acrescente o aipo, a cebola, os pimentões, o alho, os tomates, o suco de tomate, a pasta de tomate, a salsa, o sal, o manjericão, o orégano, a manjerona e a pimenta-do-reino.
Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo até que os vegetais não estejam mais crocantes, cerca de 10 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
172
Calorias
- 19gProteína
- 15gCarboidratos
- 4gGorduras
💡 Dicas
Sirva o prato sobre macarrão tipo nhoque ou qualquer massa para melhorar a refeição.Cubra com queijo parmesão ralado para obter cremosidade e mais sabor.Ajuste o tempero a gosto - para um prato mais picante, adicione flocos de pimenta vermelha.Esta receita é ótima para preparar refeições; armazene as sobras na geladeira para fácil aquecimento.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.