Ensopado de carne de porco com tofu

Name: Ensopado de carne de porco com tofu
Total time: 30 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 🍢 1 bloco de tofu (300g); 🥩 200g de carne de porco (fatiada fina); 🧂 2 colheres de sopa de molho de soja; 1 colher de chá de açúcar; 🧄 1 dente de alho picado; 1 colher de chá de gengibre ralado; 1 colher de chá de óleo de gergelim; 💧 2 xícaras de água

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porções
$12

Ensopado de carne de porco com tofu

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porções
$12

INGREDIENTES

Ingredientes principais
- 🍢 1 bloco de tofu (300g)
- 🥩 200g de carne de porco (fatiada fina)
Temperos
- 🧂 2 colheres de sopa de molho de soja
- 1 colher de chá de açúcar
- 🧄 1 dente de alho picado
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 1 colher de chá de óleo de gergelim
- 💧 2 xícaras de água

PASSOS

Corte a carne de porco em pedaços pequenos e refogue em fogo médio até que esteja cozida.

Corte o tofu em pedaços adequados e coloque na panela.

Adicione água, molho de soja, açúcar, alho e gengibre à panela e deixe ferver.

Reduza para fogo baixo, cozinhe por 10 minutos e, finalmente, regue com o óleo de gergelim antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

220

Calorias

20g
Proteína
5g
Carboidratos
12g
Gorduras

💡 Dicas

Este prato é perfeito com arroz quente.Você pode adicionar mais vegetais para aumentar o valor nutritivo.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.