Ensopado de Batata, Cenoura e Cebola

Name: Ensopado de Batata, Cenoura e Cebola
Total time: 25 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🧅 1 cebola (picada); 🥕 1 cenoura (fatiada fina); 🥔 2 batatas (cortadas em pedaços); 🧂 Sal a gosto; 1 colher de sopa de molho de soja; 💧 1 xícara de água

Custo $6, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

25 Min
2 Porções
$6

Ensopado de Batata, Cenoura e Cebola

Custo $6, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

25 Min
2 Porções
$6

INGREDIENTES

Legumes
- 🧅 1 cebola (picada)
- 🥕 1 cenoura (fatiada fina)
- 🥔 2 batatas (cortadas em pedaços)
Temperos
- 🧂 Sal a gosto
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 💧 1 xícara de água

PASSOS

Adicione 1 xícara de água, batata, cenoura e cebola em uma panela e aqueça em fogo médio.

Quando começar a ferver, acrescente o molho de soja e o sal e ajuste para fogo baixo.

Cozinhe por 5 a 7 minutos, até que os ingredientes fiquem macios.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

220

Calorias

3g
Proteína
40g
Carboidratos
3g
Gorduras

💡 Dicas

A quantidade de molho de soja pode ser ajustada de acordo com o gosto pessoal.Se desejar, adicione um pouco de óleo de gergelim para realçar o sabor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.