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Salada de arroz integral com sabor de missô

Custo $7, economizar $5.5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porções
  • $7

INGREDIENTES

  • Salada

    • 🍚 2 xícaras de arroz integral cozido
    • 🥒 1 pepino (fatiado fino)
    • 🥕 1/2 cenoura (ralada)
    • 2 colheres de chá de missô
    • 🍋 1 colher de chá de suco de limão
    • 1 colher de chá de óleo de gergelim
    • 🌱 3 colheres de sopa de edamame (congelado e descongelado)

PASSOS

1

Coloque o arroz integral cozido em uma tigela grande.

2

Adicione o pepino, a cenoura e o edamame à tigela.

3

Em outro recipiente pequeno, misture o missô, o suco de limão e o óleo de gergelim para preparar o molho.

4

Adicione o molho à tigela e misture tudo bem.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

380

Calorias

  • 14g
    Proteína
  • 55g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

Misture o molho imediatamente antes de servir para preservar a textura dos vegetais.Adicione nozes como cobertura para uma textura ainda mais interessante.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.