CookPal AI
recipe image

Salada de Bruschetta

Custo $10, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Legumes

    • 🍅 6 tomates Roma, fatiados em rodelas
    • 🧅 ½ cebola vermelha, picada
    • ½ xícara de folhas frescas de manjericão rasgadas
  • Laticínios

    • 🧀 ½ quilo de queijo mussarela, cortado em cubos de tamanho para morder
  • Lanches

    • 1 xícara de chips de bagel sabor alho esmagados
  • Condimentos e Temperos

    • ¼ xícara de azeite leve
    • 3 colheres de sopa de vinagre tinto
    • 🧄 2 dentes grandes de alho, picados
    • 1 colher de sopa de manjericão seco

PASSOS

1

Combine os tomates, queijo mussarela, chips de bagel, manjericão, cebola roxa, azeite, vinagre tinto, alho e manjericão seco em uma tigela.

2

Misture até que esteja uniformemente combinado.

3

Refrigere até que esteja gelado, de 15 a 30 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

350

Calorias

  • 15g
    Proteína
  • 12g
    Carboidratos
  • 28g
    Gorduras

💡 Dicas

Use mussarela fresca para uma textura mais cremosa.Esmague os chips de bagel logo antes de adicionar para manter o crocante.Adicione uma pitada de sal e pimenta-do-reino, se desejar, para um tempero extra.Esta salada combina bem com frango grelhado ou peixe para uma refeição completa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.