Bulgogi
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $15
Bulgogi
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $15
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🥩 500g de carne bovina (cortada em fatias finas)
Temperos
- 🧂 3 colheres de sopa de molho de soja
- 🧄 2 colheres de chá de alho picado
- 🍬 1 colher de sopa de açúcar
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim
- Uma pitada de pimenta
PASSOS
1
Corte a carne em fatias finas e prepare-a.
2
Misture a carne com molho de soja, alho picado, açúcar, óleo de gergelim e pimenta, e deixe marinar por 15 minutos.
3
Refogue rapidamente a carne em uma frigideira quente em fogo médio.
4
Coloque a carne em um prato e salpique sementes de gergelim por cima, se desejar.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
250
Calorias
- 30gProteína
- 8gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Escolha cortes de carne mais magra para uma opção mais saudável.Adicione folhas verdes para aumentar a quantidade de fibras na refeição.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.