Sauté de Manteiga com Shimeji e Ovo
Custo $2, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $2
Sauté de Manteiga com Shimeji e Ovo
Custo $2, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $2
INGREDIENTES
Verduras
- 🍄 Shimeji branco 100g (corte a base dura e separe)
Ovos e Laticínios
- 🥚 Ovos 2 unidades
Condimentos
- Manteiga 20g
- 🧂 Sal a gosto
- Pimenta a gosto
PASSOS
Coloque a manteiga na frigideira e aqueça em fogo médio. Quando começar a derreter, adicione o shimeji.
Quando o shimeji começar a murchar levemente, adicione os ovos batidos.
Quando os ovos estiverem parcialmente cozidos, tempere com sal e pimenta e mexa levemente para finalizar.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 12gProteína
- 2gCarboidratos
- 14gGorduras
💡 Dicas
Este prato é perfeito como acompanhamento para pão ou arroz.Você pode substituir a manteiga por azeite para torná-lo um pouco mais saudável.Também é delicioso frio, tornando-o ideal para marmitas.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.