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Mordida de Borboleta

Custo $5, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 7 Min
  • 6 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Legumes

    • 3 talos de aipo

  • Lanches

    • 12 torções de pretzel

  • Pasta

    • 6 colheres de sopa de manteiga de amendoim cremosa

  • Frutas Secas

    • 3 colheres de sopa de passas

PASSOS

1

Lave as mãos com sabão e água.

2

Limpe o aipo com uma escova vegetal sob água corrente fria.

3

Corte o aipo ao meio no sentido transversal.

4

Encha o centro de cada bastão de aipo com uma colher de sopa de manteiga de amendoim para formar o corpo da borboleta.

5

Adicione dois pretzels para formar as asas da borboleta.

6

Use pedaços extras de pretzel para as antenas e passas para decoração.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

137

Calorias

  • 5g
    Proteína
  • 12g
    Carboidratos
  • 9g
    Gorduras

💡 Dicas

Tente usar manteiga de amêndoa ou manteiga de semente de girassol como alternativa sem nozes.Experimente diferentes frutas secas, como cranberries ou damascos, para variedade.Sirva imediatamente ou refrigere por até duas horas para manter a manteiga de amendoim firme.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.