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Sopa de Espinafre Byrdhouse

Custo $15.5, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 Porções
  • $15.5

INGREDIENTES

  • Base

    • 🧈 ¼ xícara de manteiga
    • ¼ xícara de farinha
    • 🍄 1 pacote (8 onças) de cogumelos fatiados
    • ½ xícara de xerez seco
    • 🥫 1 lata (14,5 onças) de caldo de galinha
    • 🥛 1 litro de leite
    • 2 maços de espinafre fresco, limpos e picados
    • 🧄 4 cebolinhas verdes, picadas
    • ½ colher de chá de noz-moscada em pó
    • 🧂 Sal e pimenta a gosto
    • 🦐 8 onças de camarão pequeno cozido

PASSOS

1

Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio. Bata a farinha e cozinhe até que a mistura fique com uma cor amarela mais escura, cerca de 5 minutos. Adicione os cogumelos e cozinhe por 2 minutos.

2

Incorpore o xerez, o caldo de galinha e o leite, depois adicione o espinafre, a cebolinha verde, a noz-moscada, o sal e a pimenta. Deixe ferver em fogo alto, batendo sempre, depois reduza o fogo para médio-baixo e deixe cozinhar até que o espinafre esteja macio, entre 15 a 20 minutos.

3

Decore com camarões ao servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

267

Calorias

  • 19g
    Proteína
  • 21g
    Carboidratos
  • 12g
    Gorduras

💡 Dicas

Use espinafre fresco para um sabor vibrante e cor viva.Tente trocar o xerez por vinho branco para um sabor ligeiramente diferente.Sirva a sopa com pão crocante fresco para transformá-la em uma refeição completa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.