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Assado de Macarrão com Camarão e Linguiça Cajun

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Básicos

    • 250 gramas de massa penne
    • 1 colher de sopa de manteiga
    • 1 colher de sopa de manteiga
    • 1 colher de sopa de farinha
    • 🥛 1/2 xícara de leite 2%
    • 🥛 1/2 xícara de creme meio a meio
    • 1/2 xícara de água
  • Proteínas

    • 🦐 225 gramas de camarão, descascado e limpo
    • 225 gramas de linguiça andouille, cortada em quartos
  • Temperos

    • 🧄 2 dentes de alho, picados
    • 1 colher de sopa de tempero Cajun
  • Queijos

    • 115 gramas de queijo cremoso
    • 🧀 1 xícara de queijo parmesão ralado

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 190°C. Unte um refratário de 23x33 cm e leve uma panela com água levemente salgada para ferver.

2

Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma frigideira e cozinhe a cebola e o pimentão até ficarem macios (3-5 minutos). Misture a linguiça e o camarão, depois desligue o fogo para terminar de cozinhar.

3

Cozinhe a massa penne na água fervente por 6 minutos e reserve 1/2 xícara da água do cozimento.

4

Em uma panela, derreta 1 colher de sopa de manteiga. Adicione a farinha, o alho e o tempero Cajun. Lentamente acrescente o leite, o creme meio a meio e a água reservada da massa enquanto mexe até ficar homogêneo e borbulhante (2-3 minutos). Misture os queijos e deixe derreter.

5

Combine a massa cozida, a mistura de linguiça e camarão e o molho no refratário. Cubra o prato com papel alumínio.

6

Asse no forno pré-aquecido por 25 minutos até que esteja aquecido e borbulhante.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

635

Calorias

  • 35g
    Proteína
  • 35g
    Carboidratos
  • 39g
    Gorduras

💡 Dicas

Adicione mais especiarias se preferir um sabor Cajun mais forte.Use linguiça pré-cozida para economizar tempo.Você pode substituir o camarão por frango ou tofu para variar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.