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Omelete de Queijo e Cogumelos

Custo $8, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Ovo

    • 🥚 2 ovos

  • Vegetais

    • 🍄 50g de cogumelos (picados)

  • Laticínios

    • 20g de queijo
    • 🥛 2 colheres de sopa de leite

PASSOS

1

Misture os ovos e o leite em uma tigela.

2

Refogue levemente os cogumelos picados em uma panela.

3

Despeje a mistura de ovos na panela e cozinhe em fogo baixo, adicionando queijo por cima.

4

Coloque o omelete pronto em um prato.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

150

Calorias

  • 15g
    Proteína
  • 8g
    Carboidratos
  • 5g
    Gorduras

💡 Dicas

Use uma frigideira antiaderente para evitar que o omelete grude.Adicione ervas ao topo para melhorar o sabor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.