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Omelete de Arroz de Queijo com Batata e Milho

Custo $10, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Grãos e Laticínios

    • 🧀 50g de queijo, finamente ralado
  • Vegetais

    • 🥔 1 batata, descascada e finamente picada
    • 🌽 50g de milho, pode ser enlatado ou fresco
    • 🧅 1/4 de cebola, finamente picada
  • Outros

    • 🥚 3 ovos, bem batidos

PASSOS

1

Aqueça um pouco de óleo em uma panela e refogue as batatas e cebolas em fogo médio.

2

Adicione o milho à panela e refogue bem.

3

Despeje os ovos batidos uniformemente na panela.

4

Cubra os ovos cozidos com as batatas e o milho refogados e polvilhe o queijo por cima.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

520

Calorias

  • 25g
    Proteína
  • 45g
    Carboidratos
  • 20g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode usar seu tipo favorito de queijo, como mussarela ou cheddar.Adicionar um molho leve pode realçar o sabor umami do omelete de arroz.Deixe os ovos frios em temperatura ambiente previamente para evitar rachaduras durante o cozimento.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.