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Omelete de Queijo

Custo $5, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🥚 4 ovos
    • 🧀 1 xícara de queijo ralado
    • 🧅 1/4 xícara de cebola picada
    • 🍄 1/4 xícara de cogumelos fatiados
    • 🌽 2 colheres de sopa de milho

PASSOS

1

Bata os ovos e tempere com sal e pimenta.

2

Aqueça um pouco de óleo em uma panela e refogue a cebola picada, os cogumelos e o milho.

3

Despeje os ovos batidos na panela e polvilhe queijo quando estiverem parcialmente cozidos.

4

Dobre a omelete ao meio e sirva em um prato.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

310

Calorias

  • 20g
    Proteína
  • 8g
    Carboidratos
  • 22g
    Gorduras

💡 Dicas

Adicione vegetais restantes ou altere o tipo de queijo para variedade.Adicionar muitos vegetais pode tornar difícil dobrar a omelete.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.