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Omelete de Queijo com Pimentão e Cogumelos

Custo $6, economizar $4.5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $6

INGREDIENTES

  • Vegetais e Temperos

    • 1 xícara de pimentão picado
    • 🍄 1/2 xícara de cogumelos fatiados

  • Produtos Lácteos

    • 🧀 1/2 xícara de queijo ralado

  • Temperos Básicos

    • 🥚 3 ovos
    • 🧂 Uma pitada de sal
    • Uma pitada de pimenta

PASSOS

1

Quebre os ovos em uma tigela, adicione sal e pimenta, e misture bem.

2

Refogue o pimentão picado e os cogumelos fatiados em uma frigideira sem óleo até amolecer.

3

Adicione óleo na frigideira, despeje a mistura de ovos e distribua os vegetais uniformemente por cima.

4

Polvilhe queijo sobre a omelete e cozinhe até que derreta.

5

Transfira a omelete finalizada para um prato e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

250

Calorias

  • 18g
    Proteína
  • 8g
    Carboidratos
  • 14g
    Gorduras

💡 Dicas

Preparar os vegetais com antecedência pode reduzir o tempo de preparo.Experimente diferentes tipos de queijo para sabores variados.Este prato é adequado tanto como substituto de refeição quanto como lanche.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.