Macarrão cremoso com frango e aspargos
Custo $18, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Porções
- $18
Macarrão cremoso com frango e aspargos
Custo $18, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Porções
- $18
INGREDIENTES
Carne
- 🍗 Peito de frango 300g (finamente picado)
Legumes
- Aspargos 150g (fatiados em diagonal)
Grãos e Massa
- Macarrão 300g
Laticínios
- 🥛 Leite 1 xícara
- Queijo cremoso não gorduroso 3 colheres de sopa
Tempero
- 🧂 Sal a gosto
- Pimenta a gosto
- Azeite de oliva 2 colheres de sopa
PASSOS
Ferva o macarrão em água salgada por 8-10 minutos.
Aqueça o azeite de oliva em uma panela e cozinhe o peito de frango até dourar e reserve.
Na mesma panela, adicione os aspargos e refogue por cerca de 3 minutos.
Adicione o frango cozido, leite e queijo cremoso à panela para fazer o molho.
Misture o macarrão cozido com o molho e tempere com sal e pimenta.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
520
Calorias
- 35gProteína
- 55gCarboidratos
- 18gGorduras
💡 Dicas
Adicione 1 colher de chá de suco de limão ao molho para um sabor refrescante.Guarde o macarrão restante na geladeira e aqueça no micro-ondas.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.