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Massa cremosa com frango e ovo

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🍝 Espaguete 200g
    • 🥚 Ovo 1 unidade
    • 🍗 Peito de frango 200g
  • Temperos

    • 🧂 Sal 1 colher de chá
    • Pimenta preta a gosto
    • Azeite de oliva 1 colher de sopa
    • Creme de leite 100ml
    • 🧄 Alho 1 dente (picado)

PASSOS

1

Cozinhe o espaguete em água fervente com sal até que fique al dente.

2

Corte o peito de frango em pedaços pequenos e tempere com sal e pimenta preta.

3

Aqueça o azeite em uma frigideira, refogue o alho até liberar aroma e depois adicione o frango para dourar.

4

Adicione creme de leite à frigideira, cozinhe em fogo médio até formar o molho e ajuste o sabor com uma pitada de sal.

5

Misture o espaguete cozido ao molho e, por fim, adicione o ovo batido, mexendo rapidamente.

6

Sirva no prato, finalize com pimenta preta se desejar e está pronto!

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

700

Calorias

  • 40g
    Proteína
  • 50g
    Carboidratos
  • 35g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode substituir o creme de leite por leite para reduzir as calorias.Sobras de massa podem ser armazenadas em recipiente hermético na geladeira.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.