Sanduíche de Salada de Frango e Maçã
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porções
- $10
Sanduíche de Salada de Frango e Maçã
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porções
- $10
INGREDIENTES
Carne
- 🍗 1/4 de libra de frango desfiado, cozido
Vegetal
- 🌿 1 talo de aipo, picado
Fruta
- 🍎 1 maçã média, picada
- 🍇 1 caixa (1.5 onças) de passas
- 🍋 1 limão, espremido
Condimentos
- 1/3 de xícara de maionese light
Pão
- 🍞 8 fatias de pão integral
Nozes
- 🌰 1 xícara de nozes, picadas
PASSOS
Lave as mãos com sabão e água.
Combine todos os ingredientes, exceto o pão, em uma tigela.
Crie 4 sanduíches usando a mistura em pão integral.
Opcional: Substitua 3 colheres de sopa de suco de limão por 1 limão fresco. Sugira servir os sanduíches com alface e tomate.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
263
Calorias
- 11gProteína
- 40gCarboidratos
- 7gGorduras
💡 Dicas
Para adicionar crocância extra, cubra os sanduíches com alface e tomate.Pode ser feito com antecedência e armazenado na geladeira por até um dia.Opte por pão integral para obter mais fibras e nutrientes.Substituir o suco de limão simplifica a receita sem comprometer o sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.