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Salada de Peito de Frango

Custo $7, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 1 Porções
  • $7

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🍗 Peito de frango 150g
    • 🥬 Alface 2 xícaras
    • 🥒 Pepino 1/2 unidade
    • 🥕 Cenoura 1/4 unidade (fatiada)
  • Molho

    • Molho de soja 1 colher de sopa
    • Vinagre 1 colher de chá
    • 🌿 Óleo de gergelim 1 colher de chá
    • Açúcar 1/2 colher de chá

PASSOS

1

Cozinhe o peito de frango e desfie em pedaços pequenos.

2

Lave bem a alface, o pepino e a cenoura e prepare-os.

3

Misture o molho de soja, o vinagre, o óleo de gergelim e o açúcar para fazer o molho.

4

Em uma tigela, adicione os vegetais preparados e o peito de frango, regue com o molho e misture delicadamente.

5

Coloque a salada pronta em um prato e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

180

Calorias

  • 21g
    Proteína
  • 11g
    Carboidratos
  • 4g
    Gorduras

💡 Dicas

Ajuste a proporção de vinagre e açúcar no molho conforme o seu gosto.Guarde a salada restante na geladeira e consuma no dia seguinte.Para uma versão vegetariana, substitua o peito de frango por tofu desfiado.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.