Filé de peito de frango
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $10
Filé de peito de frango
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $10
INGREDIENTES
Ingrediente principal
- 🍗 2 pedaços de peito de frango
Temperos
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de pimenta
- 1 colher de chá de alho em pó
PASSOS
1
Polvilhe o sal, a pimenta e o alho em pó sobre os peitos de frango.
2
Coloque azeite de oliva na frigideira e cozinhe os peitos de frango em fogo médio por 4-5 minutos de cada lado.
3
Certifique-se de que os peitos de frango estejam cozidos por dentro e sirva em um prato.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
220
Calorias
- 43gProteína
- 0gCarboidratos
- 3gGorduras
💡 Dicas
Para deixar o peito de frango mais macio, marinhe previamente com suco de limão.Caso utilize peitos de frango congelados, descongele completamente antes de cozinhar.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.