Salada de Frango e Queijo
Custo $10, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $10
Salada de Frango e Queijo
Custo $10, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $10
INGREDIENTES
Frango e Laticínios
- 🍗 Peito de frango cozido 200g
- 🧀 Queijo mussarela 100g
Vegetais
- Alface em quantidade suficiente (rasgado à mão)
- 🍅 Tomate 1 unidade (fatiado)
- 🥒 Pepino 1 unidade (fatiado fino)
Condimentos
- Azeite de oliva 1 colher de sopa
- 🍋 Suco de limão 1 colher de chá
- 🧂 Sal a gosto
PASSOS
Coloque a alface, pepino e tomate em uma tigela.
Desfie o peito de frango cozido em pedaços pequenos e adicione à tigela.
Rasgue pequenos pedaços de queijo mussarela e adicione à salada.
Adicione azeite, suco de limão e sal e misture suavemente os ingredientes.
Sirva no prato e está pronto.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
250
Calorias
- 30gProteína
- 5gCarboidratos
- 12gGorduras
💡 Dicas
Cozinhar o peito de frango no dia anterior economiza tempo.Mergulhar os vegetais crus em água fria aumenta a crocância.Se estiver fazendo dieta, reduza pela metade a quantidade de azeite.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.