Prato de Ovo Cozido com Frango
Custo $4.5, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $4.5
Prato de Ovo Cozido com Frango
Custo $4.5, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $4.5
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🍗 100g de peito de frango picado
- 🥚 4 ovos
Temperos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de óleo de gergelim
PASSOS
1
Bata os ovos em uma tigela e misture bem com o sal.
2
Coloque o peito de frango na cesta de vapor e despeje a mistura de ovos preparada.
3
Cozinhe a vapor por 10-15 minutos em fogo médio, e finalize com óleo de gergelim.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
200
Calorias
- 25gProteína
- 2gCarboidratos
- 7gGorduras
💡 Dicas
Adicione cebolinhas picadas ou pimenta em pó no topo para sabor extra.Usar o micro-ondas pode acelerar o processo de cozimento.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.