Frango e Ovo Refogado
Custo $6, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $6
Frango e Ovo Refogado
Custo $6, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $6
INGREDIENTES
Ingredientes Básicos
- 🥚 3 ovos
- 🍗 200g de peito de frango
Temperos
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 🧂 Uma pitada de sal
- Uma pitada de pimenta
- 2 colheres de sopa de óleo de cozinha
PASSOS
Corte o peito de frango em pedaços pequenos e tempere com sal e pimenta.
Aqueça o óleo de cozinha em uma panela e refogue o peito de frango primeiro.
Quando o frango estiver quase pronto, bata os ovos e despeje-os na panela.
Adicione o molho de soja e misture bem para realçar o sabor.
Coloque o prato final em um prato e sirva quente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
290
Calorias
- 37gProteína
- 3gCarboidratos
- 11gGorduras
💡 Dicas
Usar molho de soja com baixo teor de sódio pode ajudar a manter um nível mais baixo de sódio.Usar frango restante pode economizar tempo de cozimento e preparação.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.