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Frango Marsala Milanese

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Frango

    • 2 (170 gramas) metades de peito de frango sem pele e sem osso
  • Tempero

    • 🧂 Sal kosher a gosto
    • Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
    • 1 pitada de pimenta caiena
  • Cobertura

    • 🌾 ½ xícara de farinha de trigo
    • 🥚 1 ovo grande, batido
    • 1 ½ xícaras de farinha de rosca panko
    • 1 onça de queijo Parmigiano-Reggiano, ralado fresco
  • Óleo de Cozimento

    • ¼ xícara de azeite
  • Molho

    • 3 colheres de sopa de manteiga sem sal
    • 226 gramas de cogumelos marrons, fatiados
    • 🧂 Sal a gosto
    • 🌾 2 colheres de sopa de farinha de trigo
    • ½ xícara de vinho Marsala seco
    • 🍋 2 colheres de chá de suco de limão
    • 2 xícaras de caldo de frango
    • 1 pitada de pimenta-do-reino moída
    • 1 pitada de pimenta caiena
    • 1 colher de sopa de salsa plana picada

PASSOS

1

Reúna todos os ingredientes.

2

Achate os peitos de frango até cerca de 1/4 de polegada de espessura com um batedor de carne.

3

Tempere o frango com sal, pimenta e pimenta caiena; cubra com farinha.

4

Cubra o frango enfarinhado com ovo e migalhas de panko, pressionando suavemente para aderir.

5

Polvilhe queijo Parmigiano-Reggiano sobre o frango empanado e leve à geladeira.

6

Para fazer o molho, cozinhe os cogumelos na manteiga e tempere com sal.

7

Adicione farinha, vinho Marsala, suco de limão e caldo de frango à panela. Deixe ferver até engrossar.

8

Aqueça o azeite e frite o frango empanado até dourar e cozinhar completamente.

9

Sirva o frango com molho Marsala, decorado com salsa.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

953

Calorias

  • 62g
    Proteína
  • 101g
    Carboidratos
  • 34g
    Gorduras

💡 Dicas

Para maior crocância, use migalhas de panko frescas.Use vinho Marsala de alta qualidade para o melhor sabor.Sirva com uma simples salada de rúcula para equilibrar a riqueza do prato.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.