Omelete de Frango com Cogumelos e Batatas
Custo $8, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $8
Omelete de Frango com Cogumelos e Batatas
Custo $8, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $8
INGREDIENTES
Vegetais
- 🍄 Cogumelos 50g (picados)
- 🥔 1 batata (cortada em pedaços pequenos)
- 🧅 Cebola 50g (picada)
Proteínas
- 🍗 Frango 100g (cozido)
- 🥚 2 ovos
PASSOS
1
Refogue a cebola e a batata em fogo baixo na panela.
2
Adicione cogumelos e o frango cozido, refogue tudo junto.
3
Bata os ovos e despeje na panela, moldando no formato de omelete.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
250
Calorias
- 20gProteína
- 15gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Não cozinhe exageradamente os ovos para garantir uma textura macia, ideal para crianças.Este prato é uma forma simples de preparar uma refeição balanceada com nutrientes.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.